假性近視與真性近視的關(guān)系好多家長搞不清楚，今天就這個(gè)問題做個(gè)詳細(xì)的科譜。所謂假性近視，是指人眼因長時(shí)間看近導(dǎo)致脻狀肌疲勞與痙攣而表現(xiàn)出的近視，這種近視通過望遠(yuǎn)是可以消除的。所謂真性近視，是指人眼因長時(shí)間看近，導(dǎo)致眼球的前后軸異常增長而表現(xiàn)出的近視。如果孩子年齡小，有部分孩子通過望遠(yuǎn)也可以在一定程度上降度縮軸，如果年齡比較大，形成了固化了的真性近視，這個(gè)近視是很難降度縮軸的。

原則上認(rèn)為假性近視可逆，真性近視不可逆，如果非完全固化的真性近視再加上孩子年齡小，有些孩子確實(shí)能降度縮軸。孩子近視的發(fā)展過程是：視疲勞、假性近視、真性近視、高度近視到病理性高度近視，病理性高度近視會(huì)誘發(fā)很多眼部疾病，如視網(wǎng)膜黃斑變性、視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫離等。

那么孩子如何做近視防控？

要注意孩子用眼的調(diào)節(jié)平衡與聚散平衡，孩子看近多、望遠(yuǎn)少，孩子的調(diào)節(jié)平衡與聚散平衡就被打破了，這是造成孩子近視的根源。只有孩子的看近用眼量與望遠(yuǎn)用眼達(dá)到動(dòng)態(tài)平衡時(shí)，孩子的調(diào)節(jié)平衡與聚散平衡才不會(huì)被打破，孩子眼睛才會(huì)一直處于相對(duì)比較舒適的狀態(tài)，才不容易讓孩子產(chǎn)生視疲勞，因此也就不會(huì)有近視的產(chǎn)生。

目前因?yàn)楹⒆拥挠醚郗h(huán)境及用眼習(xí)慣，是很難做到看近用眼與望遠(yuǎn)用眼的動(dòng)態(tài)平衡，因此要防控孩子近視，就必須人為刻意地建立這種看近用眼與望遠(yuǎn)用眼的動(dòng)態(tài)平衡。不花米的方式就是培養(yǎng)孩子良好的用眼習(xí)慣，多做大戶外，如果做不到，可以通過使用一些技術(shù)產(chǎn)品輔助孩子建立看近用眼與望遠(yuǎn)用眼的再平衡。

孩子近視了，最簡單監(jiān)控孩子近視發(fā)展的方法就是在家掛張視力表，隔三差五給孩子檢查下視力。如果發(fā)現(xiàn)孩子視力下降了，說明孩子近視度數(shù)可能近段時(shí)間有增加，這個(gè)時(shí)候就有必要帶孩子到專業(yè)的機(jī)構(gòu)去做個(gè)更為細(xì)致的檢查，發(fā)現(xiàn)有視疲勞或假性近視，及時(shí)采取措施是可以消除的，防止孩子由假性近視變成真性近視。如果孩子視力不變，說明孩子近視度數(shù)基本沒什么變化，通過定期檢查孩子的視力情況，讓自己心里更有底。

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